استرخاء ، إبداع ، روعة ، خيال ، تصميم ، أنوثة ، نعومة ، جاذبية ، حلم ، اهتمام ، عناية ، أزياء ، أناقة ، تألق ، وجمال

 مرحبــــــاً بكــم في سمـــا الأزيــاء والأنـــاقة والجمــــال      نرحب بالأعضاء الجدد ونتمنى لهم طيب الإقامة .. ونورتم منتداكم .. ودمتم محفوظين بعناية الله     نـرجــــــــــوا من الأخـــوات المشرفات قراءة الرسالة التي تم ارسالها في الرسائل الخاصة      لطبات فتح متجر نرجوا مراجعة قسم قاعة التــاجـرات شروط طلب المتجر  
على جميع التاجرات قراءة قوانين مهمه يجب على كل تاجرة قراءتها  قبل كتابة موضوعاتهن ، ويمنع كتابة ألأرقام والإيميلات على العام فقط صاحبات المولات الخاصة يسمح لهن كتابة ارقامهن وايميلاتهن في تواقيعهن

    رياضة لعضلات البطن والارداف ........

    شاطر
    avatar
    queensoo
    ،،
    ،،


    عدد المساهمات : 82

    تاريخ التسجيل : 03/11/2009

    العمر : 34

    المزاج : الحمد لله

    default رياضة لعضلات البطن والارداف ........

    مُساهمة من طرف queensoo في الأربعاء 09 ديسمبر 2009, 11:14 pm

    .

    هذه الصور وحاولو ان تلعبونها كل يوم



    10مرات او 20مرة





























    اتمنى ان تحاولو وتحصلون على نتائج جيدة




      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 11 ديسمبر 2017, 11:55 am